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- 主题:爬坡打卡
- 今天姐姐带我爬了一个大坡 爬升200米 好累
那坡速度降到七分多 心率升到160
好艰难！
爬坡有多累 下坡就有多爽！
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 欢迎大家来跑步
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 今天姐姐带我爬了一个大坡 爬升200米 好累
: 那坡速度降到七分多 心率升到160
: 好艰难！
: 爬坡有多累 下坡就有多爽！
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
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: https://static.mysmt
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FROM 222.86.181.* - 还可以 阴凉的地方还挺凉爽
【 在 UFOER 的大作中提到: 】
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: 那边天气凉爽吧
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FROM 222.86.181.* - 马上滚回帝都 木有坡了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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: 大佬已经进化到了爬坡的阶段
: 下一个阶段就是跑坡成瘾了
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FROM 222.86.181.* - 嗯 可以偶尔去试试
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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: 奥森仰山
: 很多跑坡人的圣地
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: 还可以就近找坡
: 北平是太平了
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FROM 222.86.181.* - 哈哈算了
主要是锻炼身体
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
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: 此处应有爬升图
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FROM 1.204.56.* - 我又去看了下
确实没爬多少 但累成狗（能力弱）
第一次小山尖
大佬见笑了
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
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: 每次爬坡之后看爬升图就很有成就感，高高低低的，不管多少
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FROM 1.204.56.* - 哈 回老家
我姐带着跑跑
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
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: 高原训练啊，专业！
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