今天又没跑起来，刚开始跑的时候平均心率140，可现在……

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主题:今天又没跑起来，刚开始跑的时候平均心率140，可现在……
楼主|nemo2013|2024-08-13 20:53:36|展开
最高心率才145，心率下来了，但是速度也没上去，只能按照跑友说的安慰自己，跑的快不给钱，跑的久才多拿钱！

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2楼|nemo2013|2024-08-14 11:15:59|展开
把跑步这个习惯坚持下去
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