祝贺！
感谢分享经验，我跑时要牢记苟到 35K。

【 在 lovecn 的大作中提到: 】
: 前提是只要上次成绩差，PB 就很简单。
: 上一次跑全马，还是去年的兰州马拉松，虽然观众很热情，但是顶不住海拔加太晒，崩得一塌糊涂，最后只能走路完赛 457 。
: 这次太马，经过今年好好训练，赛前预定目标是想跑进 340 的，但是自己全马经验比较少，加上夏天长距离最长也只跑到 26km，心里其实挺没底的。
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