- 主题:刚被打击了
好,通州半马还不通知报名
【 在 alanqq 的大作中提到: 】
: 没问题的,上赛道比较兴奋,别太激进控制节奏肯定能跑下来
: 发自「今日水木 on iPhone 16 ProMax」
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好,我加油
【 在 mikec 的大作中提到: 】
: 作为日常锻炼,力量训练并不是必须的。
: 愿你继续做一个温暖的人。
:
: ...................
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谢谢,还没开始报,不知道能不能中
【 在 i90 的大作中提到: 】
: 预祝轻松完赛
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……
【 在 wwsq001 的大作中提到: 】
: 2000公里以上吧
: 发自「今日水木 on BLA-TL00」
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好的,能中就跑起来
【 在 byteboy 的大作中提到: 】
: 别听她的,跑个半马这么简单的事儿有啥受伤一说?我高中练了俩月中长跑结果3000米比赛跑进10分钟,国家三级,然后就去跑半马,不拼跟随跑,跑慢点儿轻松跑完。
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啥热?
【 在 SMAILL 的大作中提到: 】
: 热
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啥群,好玩吗
【 在 lcToby 的大作中提到: 】
: 加菲猫应该在俺们那个夸夸群里晒,保准一水的点赞+支持
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那行,希望能中签
【 在 upndown 的大作中提到: 】
: 没问题
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哈哈哈,那稳了
【 在 heying0 的大作中提到: 】
: 只要压得住速度,只追求一个宽松的完赛成绩,你这跑量 半马肯定没问题 。
: 半马基本上就是:有了咋还没到终点的感觉时也就差不多到终点了。
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好,周末跟朋友跑长距离去
【 在 Magicwing04 的大作中提到: 】
: 能跑下17公里跑半马没问题,只要保持速度,不求快,安全完赛
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