很精确的话，可以10公里校正一次，有官方计时器。
跑过拱门按出发。实际配速大致比手表配速慢3秒。


【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 如果每 5K 进一次水站，其他时间不浪，全程多跑 400 米能打住吗？ ...
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