10公里PB40分，半马大概能跑多少？

水木社区手机版

主题:10公里PB40分，半马大概能跑多少？
楼主|tobeworker|2024-10-15 16:53:51|展开
129有戏嘛？
--
FROM 123.113.90.*
4楼|tobeworker|2024-10-15 18:28:54|展开
感谢，回头尝试跑一个410配速的15公里，北马没中，希望亦庄中签
--
FROM 123.113.90.*
8楼|tobeworker|2024-10-18 12:16:19|展开
感谢，希望亦庄中签，测试一下
--
FROM 111.53.228.*
9楼|tobeworker|2024-10-19 13:45:10|展开
悲剧，北马没中，亦庄半马居然为没中，没比赛跑了
--
FROM 123.113.90.*