一般情况室内空气比户外差，另外跑步机视野不行，对眼睛没什么益处
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 说跑步机不好，主要是当体力速度支撑不起跑步机上的配速的时候，说是跑步机会带着膝盖往前跑，对膝盖不好。  
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: 说跑步机更好的话 是不是更减震？  
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: 如果有橡胶跑道是不是最好的？  
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: 发自xsmth (iOS版)  
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: www.thunderex.
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发自「今日水木 on Mi 10」
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