- 主题:跑完步，脚面疼
怎么缓解？谢谢
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泡脚，足疗。前脚掌落地？
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前脚掌着地不对吗
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 泡脚，足疗。前脚掌落地？
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--来自微微水木3.5.15
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脚面疼，原因可能很多
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无所谓对与不对，你这个情况像是脚趾过度弯折蹬地受力了。
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 前脚掌着地不对吗
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FROM 223.70.83.*
可能是跑长距离，到后面，落地动作有变形了
还是应该始终保持前脚掌着地
谢谢！我用点活络油试试
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 无所谓对与不对，你这个情况像是脚趾过度弯折蹬地受力了。
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