无意争辩，真心觉得乳酸阈之上，心率和输出之间关系比较乱。因为超过乳酸阈，每膊输出量反而会下降，另外，受副交感神经影响也较大。
相比较之下，有氧阈和乳酸阈之下，心率和输出强度之间的线性度还是很好的。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 心率是间接指标
: 但一般人有没条件随时测摄氧量和血乳酸的话
: 只能矮子里拔将军
: 凑合用心率
: 配速和心率也就半斤八两
: 天气不同
: 状态不一
: 换双鞋
: 衣服穿厚些
: 路的坡度不同
: 这些都显著影响配速
:
: 间歇长度时间
: ..................
发自「今日水木 on ALN-AL00」
--
FROM 1.202.121.*