- 主题:网上好多人把4xx说成四分配
比如4’50
我理解的四分配
就是4’00
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FROM 223.104.41.*
我也是这样理解，我理解四分配大概3分50-4分10，超出范围了就不诚信了。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 比如4’50
: 我理解的四分配
: 就是4’00
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FROM 112.13.110.*
更歧义的是
网上这些人说跑进四分配了
是指配速4xx
我理解配速3xx才算跑进四分配
【 在 rasputin (允执阙中) 的大作中提到: 】
: 我也是这样理解，我理解四分配大概3分50-4分10，超出范围了就不诚信了。
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 比如4’50
: : 我理解的四分配
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FROM 223.104.41.*
理解的没错。我跑450的时候我都说我是5分配
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 更歧义的是网上这些人说跑进四分配了是指配速4xx我理解配速3xx才算跑进四分配 ...
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FROM 125.34.45.*
四分配应该是至少35x这样的配速
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FROM 119.143.199.142
我们普通人吹吹牛怎么了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 比如4’50我理解的四分配就是4’00 ...
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FROM 223.104.116.*
要看看笑笑就无所谓了，如果作为参考制定训练计划真得谨慎。跑量啊。强度啊，休息啊，还有个体差异，南北方差异。很多人的计算方法是不一样的，要照搬的话是很危险的。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 比如4’50我理解的四分配就是4’00 ...
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FROM 221.218.142.*
自己吹吹没毛病
如果交流的话
双方首先得统一概念和词典
【 在 exeunt 的大作中提到: 】
: 我们普通人吹吹牛怎么了
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FROM 124.64.23.*
你是对的，怼回去
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 比如4’50
: 我理解的四分配
: 就是4’00
: ...................
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FROM 114.245.108.*
这就像夸人美女一样，语言通货膨胀了。
4分配就是4分配，455叫4分配就是扯淡，可以说4字头或者4分多配速。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 更歧义的是
: 网上这些人说跑进四分配了
: 是指配速4xx
: 我理解配速3xx才算跑进四分配
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 36.112.201.*