- 主题:按照定义，减肥能提高最大摄氧量。
每公斤体重每分钟耗氧量的最大值
肥肉不怎么耗氧
减掉的话分母变小
最大摄氧量提高
其他的
肌肉做功的功率
身体生化反应的效率
心肺血液物流等供给侧的能力
--
修改:foxgod FROM 124.64.23.*
FROM 124.64.23.*
跑到一定程度
体重影响就变大了
装备都克克计较
体重上下浮动个几斤太容易了
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 所以有高手说，对于严肃跑者，全马什么成绩，就看体重。。。
--
FROM 124.64.23.*
我少喝杯咖啡
体重都能重一斤
咖啡利尿
【 在 Hebe (Hebe) 的大作中提到: 】
: 很容易啊，前一天晚上多吃点咸的，第二天上称多2公斤。
: 【 在 schen 的大作中提到: 】
: : 浮动几斤太夸张了，一般就是几百克的区间，定时上称就好了
: : 只不过呢，业余消遣没必要那么计较，真的专业人士哪有自己带能量胶的
--
FROM 223.104.38.*