前几天，我吃降脂药满三个月验了个血，指标除了肌酸激酶都正常，就是肌酸激酶380，确实验血头一天跑了一个间歇，强度还是有一些。
问了下健身圈的，说上了强度这个值正常，他们见过无氧量大的能到60000多。。。过几天也逐渐恢复了
不知各位大神有这个数据吗？

【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑量大测测放心
: 多注意营养一般没问题
: 比较关键的就是铁、蛋白质、钙、钾
: ...................
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