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主题:明天12.1,正式进入冬季节奏。
3楼
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sundaeyu
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2024-11-30 19:38:06
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加油
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 制定了一个TTHL计划:24阈值(T),周跑量20%6爬坡(H)周跑量5%357轻松跑,周日长距离(L)补齐跑量其中24 ...
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