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- 主题:各位跑友 室外跑步的气温阈值是多少？
- 32度还行吧
10度是最佳跑步温度
【 在 guofengthu 的大作中提到: 】
: 比如 最高气温 32以上 和 最高气温10以下 不能跑？
: 大家一般怎么判断？谢谢！
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FROM 124.64.23.* - 跑步体感随时间是个抛物线：
开始冷
跑一会暖了
跑到后面麻了。。。
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 去年冬天，跑的最冷的一次是-13度，早上。
: 感觉没啥，跑一会儿就暖和了
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FROM 124.64.23.* - 附图是今早实测腕上温度
20分钟前手表从室温迅速下降
之后随着时间不断下降
50分钟后还会降4度左右
与此同时环境温度反而上升两三度
体感上十几到四十分钟相对较好的
前面十来分钟和五十分钟之后相对较冷
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 跑步体感随时间是个抛物线：
: 开始冷
: 跑一会暖了
: 跑到后面麻了。。。
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FROM 223.104.40.* - 再细分的话
前十来分钟体表温度还不低
所以手指还不至于僵硬
但感觉很冷（热量流失快）
五十分钟后
体表温度降低
感觉上就是凉透了麻了冻僵了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 附图是今早实测腕上温度
: 20分钟前手表从室温迅速下降
: 之后随着时间不断下降
: ...................
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FROM 124.64.23.*