引体向上主要是上肢肌肉量和体重的配比

肌肉量主要是先天的。不行的话练再多效果也不行
  
【 在 wimw (向日葵) 的大作中提到: 】
:  这里当然是指长期规律的运动
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:  在抖音上，某市领导展示做十几个引体向上，在众多好评论中留下了一句格外刺眼的评论： 一看就是工作悠闲轻松的
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