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主题:所谓的高强度有氧,指的是间隙跑
7楼
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2024-12-19 22:43:11
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那叫间歇跑
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 网上搜了一下,所谓的高强度有氧,指的是间隙跑,感觉这个确实很有效,大家说呢?
: --
:
发自「今日水木 on ALN-AL00」
--
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