就跑马提升水平来说，个人感觉主要是两个阶段。

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主题:就跑马提升水平来说，个人感觉主要是两个阶段。
4楼|Melinda514|2024-12-20 09:55:18|展开
不知道，但是每个人肯定都有瓶颈期，不可能无止境地提升成绩，到时候就更要好好享受跑步过程。
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