正常冬天心率低，高的话可能是：
1、手表飘了，表带系紧加保温可解决；
2、冬天跑的少不连续，有氧能力下降，心率上升。

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 看了下我夏天跑步数据
: 平均心率大概在130-140左右
: 最近跑步平均心率在145-150左右 速度也比夏天慢一些
: ...................
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FROM 221.216.117.*

和体感差异较大时
停下来掐一下  
  
【 在 shuang99 (It’s my life !) 的大作中提到: 】
:  边跑边掐测一下？
:  【 在 foxgod 的大作中提到: 】
:  :    
:  : 手掐数脉搏可确认    
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FROM 223.104.38.*