- 主题:2025年目标
优秀
【 在 wimw 的大作中提到: 】
: 1. 完成99周计划,已经45周了
: 2. 完成300km
: 3. 跑一个半马
: ...................
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FROM 124.64.22.*
那就跑个半马,半马一年的训练怎么都跑下来了,300k是年跑量吗?这个好像一个月就拿下了
【 在 wimw 的大作中提到: 】
: 算了下,第一个完不成
: 目前45周,一年也就52周。 2025年跑满了也就 97周
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FROM 124.64.22.*
那就换个目标吧,不丢人
比如一小时跑个12k之类的,弄个整数关口也挺好玩的
完全不能实现的不是目标是瞎想
【 在 wimw 的大作中提到: 】
: 对我来说当然是年,哈哈哈
: 所以半马有难度
: 最近降速跑,发现只要到达大概1小时,感觉膝盖就有点膈应不舒服了,再坚持可能疼。
: ...................
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FROM 159.226.231.*
99周那种东西别太纠结了,真的没必要,我认识一个家伙365天中歇了一天,那叫个纠结,真不知道图个啥,谁没个事呢,该歇就歇,又不是指着这个过日子
【 在 wimw 的大作中提到: 】
: 主要计算错了, 原以为99周能完成
: 300km 也应该能
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FROM 159.226.231.*