150-153次

24日，10.6k422，慢跑1.3k
26日，12k424，慢跑1.3k
27日，10.8k，慢跑1.2k
29日，11k429，慢跑1.7k

月距离 212k
年距离 1902k
累计总距离 38034k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第149次
: 23日，11k，428，慢跑1.4k
: 月距离 162.1k
--
FROM 114.92.194.*

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12+0.4，不是12.4吗？




【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第154次
: 10月1日，虹梅路绿地12k，456.慢跑0.4k
: 月距离 10.4k
--
FROM 36.134.55.*

第155次

3日，虹梅路绿地12.5k，448.慢跑1k

月距离 25.9k


【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第154次
: 10月1日，虹梅路绿地12k，456.慢跑0.4k
: 月距离 10.4k
--
FROM 114.92.194.*

第158次

7日，绿地，12.5k，447.慢跑0.5k

月距离 62k
年距离 1964k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第156、157次
: 6日，晨7：20，淮安金伦汇景园南门出发，向北至里运河-老闸口-淮海东路交通路，回头，沿和平路至水渡口，沿翔宇大道青龙桥返回。10.1k，6：26。
: 7日下午，上海虹梅路绿道，12.4k，504.慢跑0.6k。
: ...................
--
修改:myblueskyer FROM 114.92.194.*
FROM 114.92.194.*

第161、162次

12日，操场10k500，慢跑1k
14日，操场12k，表停电，应该在410以内。慢跑1.5k

月距离 114.5k
年距离 2016.5k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第159、160次
: 9日，操场12.4k，423，慢跑1.6k
: 11日，操场12k，410，慢跑2k
: ...................
--
FROM 115.225.239.*