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主题:严格控制 深蹲 组间休息时间之后 跑步强了很多
24楼
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myblueskyer
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2025-03-08 21:33:42
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12个,怎么也不会力竭啊
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 一般6~12个 力竭
:
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FROM 36.25.144.*
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