- 主题:副中心（通州）还是密云 全马好跑一些
有经验的说说呗，网上看爬升高度差不多
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难怪副中心不容易出成绩，看路线弯确实多，谢谢您的分享！
【 在 Daqier 的大作中提到: 】
: 副中心弯多，有2、3比较大一些的坡；密云赛道平坦，但可能会有些热。
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今年密云提前了2个星期，希望能好一些
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 赛道都还好，主要是气温不一样，通州可能小热，密云可能大热。
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希望今年别是大晴天
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 密云没遮挡，都是小树，最好别是大晴天
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那今年更挤了，赶紧退了^_^
【 在 lcToby 的大作中提到: 】
: 去年1w都挤成狗了。。
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全马训练有素的话（比如月跑量超过300），也不片面追求成绩，其实也不怎么虐
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 半马肯定不可控因素比较少，受环境变化的影响也比较小，只不过跑个半马总有点意犹未尽的感觉，全马那种虐心的感觉上瘾的
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