盛夏即将到来，有主要在健身房跑步的吗

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主题:盛夏即将到来，有主要在健身房跑步的吗
12楼|schen|2025-04-28 15:59:47|展开
晚上跑真不行，最晚怎么也得8点收工，吃完饭差不多9点，就算11点睡，消化的时间都不够，我无冬历夏都是中午跑，周末会安排一次早晨跑LSD，夜跑是真的扛不住

【在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 最近这几天还可以，盛夏太热了，有几天9点了还30度，跑完也容易睡不着
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14楼|schen|2025-04-28 16:06:44|展开
找有树荫的地方就行，最热的时候也就那么几天，真心没啥

【在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 夏天也中午跑吗？太牛了啊
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