跑间歇还是操场舒服些，场地条件更好、更安全，卡距离也更容易

左右失衡完全可以正反跑组合来解决

我觉得让很多人没法跑操场的原因还是在于家附近找不到合适的操场资源



【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 说是跑圈多了容易左右失衡？
: 我本来想着操场跑圈容易补给了
: 不过操场跑俩小时的不多吧？
: ...................
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