水木社区手机版
首页
|版面-跑道人生(RunningLife)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:如何提高最大心率
17楼
|
tobeworker
|
2025-05-31 16:36:53
|
展开
没必要提高,绝大部分人是低强度有氧跑的不够,先跑够低强度有氧,全马水平就可以提高很多
--
FROM 183.241.171.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版