那不会吧，至少也是混氧，心率干到170-180怎么有氧啊


【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 有氧无氧这个话题被讨论烂了，完全说不清楚，其实本质就是因为把乳酸阈值错误说成无氧阈值。只要800以上的，都是有氧范畴，即使是跑的喘死的间歇基本也是有氧。
: 发自「今日水木 on ALN-AL00」
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