- 主题:外面37度,还能跑步吗
跑是肯定能跑,慢,勤补水
但是体感痛苦度肯定是挺高的
我今天继续健身房
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男人间的最高礼遇:算你厉害
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 没有任何痛苦的感觉啊,不在阳光下其实还好
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那玩意可以完全无视
我入夏之后,全在健身房跑,在体重降低的前提下,全马预测成绩慢了20多分钟,但最大摄氧量居然没变化
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 37度 跑的话,手表会立马调低我的最大摄氧量
: 虽然说最大摄氧量不是我的目标,但是调低了 还是蛮影响我情绪的
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