- 主题:4天内两次10km慢跑，速度基本一致，为何消耗差距比较大？
一次是上周六奥森10km，消耗700千卡，一次是本周三南二环河边步道10km，消耗1000千卡
同一个手表（华为）记录
顺便大家帮推荐推荐高端的佳明手表？
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FROM 202.106.51.*
有道理
昨天跑的时候 做了几次冲刺跑 确实感觉很累
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 消耗多少千卡，很可能平均心率的高低是一个因素
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FROM 106.39.94.*
ok
主要想买个送人
谢谢啦
【 在 ROGERNOD 的大作中提到: 】
: 佳明不差钱就新款的 fenix8 或者 970，性价比的话就 fenix7 或者 965，既新又性价比就 570
: 发自「今日水木 on JAD-AL50」
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应该是 都是平路
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 大概率第二次的算错了
: 十公里正常成年人
: 也就六七百大卡
: ...................
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那就是第二次不准了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 冲刺功率高
: 但是时间也缩短了
: 消耗热量和慢跑区别不大
: ...................
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关键之前都是600多，就昨天变成接近1000了
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 1000大卡10k大概是算错了吧，我12k也不到700啊，华为不至于这么不靠谱吧
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FROM 106.39.94.*
换什么表呐？推荐推荐
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 不准，换表，平均心率不影响消耗热量，10公里你悠哉悠哉，跟拼命跑下来，消耗热量差不多。
: 发自「今日水木 on iOS」
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没有用过
【 在 Hebe 的大作中提到: 】
: 最大可能是体重数据变动了。用过同品牌秤了？
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好的 谢谢
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 看需求，光跑步255 265，玩铁三9x5 越野跑fenix，255现在1000出头，性价比很高。
: 发自「今日水木 on iOS」
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