- 主题:华为手表的运动提示是不是有问题啊?
我一般跑到4.2公里时,才提示:有氧运动达到1.0,有氧能力恢复?
跑到8.1公里左右,提示:有氧运动达到2.0,有氧能力提升?
配速一般630
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FROM 124.65.230.122
这个1.0 /2.0一般跟运动心率相关,手表里的心率区间设置准确吗?静息心率和最大心率手动设置过没有?
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 我一般跑到4.2公里时,才提示:有氧运动达到1.0,有氧能力恢复?跑到8.1公里左右,提示:有氧运动达到2.0,有氧能力 ...
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FROM 106.38.22.*
没问题啊,可以理解成如果你不跑这4.2,你的能力就没有恢复到上次训练结束时的水平
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 我一般跑到4.2公里时,才提示:有氧运动达到1.0,有氧能力恢复?
: 跑到8.1公里左右,提示:有氧运动达到2.0,有氧能力提升?
: 配速一般630
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FROM 117.176.243.*
我的一般一公里多,两公里不到会达到1.0
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 我一般跑到4.2公里时,才提示:有氧运动达到1.0,有氧能力恢复?跑到8.1公里左右,提示:有氧运动达到2.0,有氧能力提升?配速一般630
- 来自 水木说
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FROM 39.144.108.*
你心率压得低吧
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FROM 39.144.50.*
还真是
不超过120
前5公里,基本都是110左右
我都是减脂养生慢跑
【 在 zswheart 的大作中提到: 】
: 你心率压得低吧
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FROM 124.65.230.122
配速630左右
【 在 zswheart 的大作中提到: 】
: 你心率压得低吧
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FROM 124.65.230.122
华为就算了,他家东西从来都是外强中干
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 我一般跑到4.2公里时,才提示:有氧运动达到1.0,有氧能力恢复?
: 跑到8.1公里左右,提示:有氧运动达到2.0,有氧能力提升?
: 配速一般630
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FROM 120.244.42.*