讲讲各位真实的降心率经历

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主题:讲讲各位真实的降心率经历
楼主|SamHsin|2025-07-29 18:37:49|展开
断断续续跑了一年，心率居高不下
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6楼|SamHsin|2025-07-30 12:40:15|展开
确实是个捷径啊
【在 Renin 的大作中提到: 】
: 降体重对于降心率立竿见影，连的再牛逼，胖10斤，同样配速心率蹭蹭的就涨起来了。
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FROM 111.202.149.*
12楼|SamHsin|2025-07-30 16:58:42|展开
有道理啊身体机能的提升心率自然降啊
【在 ZeroPH 的大作中提到: 】
: “降心率”是个伪概念，本质是“提水平”...
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FROM 111.202.149.*

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