- 主题:跑步回家
下班跑步回家是个不错的选择，节约时间
就是要注意一下安全
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正常乘车通勤回家1小时，回家后跑步1小时，1+1=2
现在跑步回家1小时。
1<2，证毕。
【 在 kezhifeng 的大作中提到: 】
: 13km，1个多小时，你是怎么得出节约时间这个结论的，除非你每天走路回家吧
: 楼主真有毅力
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我去年冬天、今年春天都是跑步回家，单程10k-，每周3天
问题之一在于白天上班的衣服 和 跑步衣服的统筹
解决方案1：早上带着跑步衣服，下班换上，工作装就直接扔公司，跑休那天带回家
解决方案2：我买了一个迪卡侬的15升的越野背包，下班把工作装放背包里，背回家。
我通常是用方案2
【 在 forever28 的大作中提到: 】
: 嗯。在人行道上跑，面临路面不平整、行人和电动车等问题，肯定没有在公园安全。不经常，天气特别好或者中午没运动晚上又有事情的时候会来一次。
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冬天放在背包里的，一般是：
一件薄羽绒服
一件羊毛马甲
一件衬衫
一条加绒西裤
能装下，就是有点沉
【 在 lshu 的大作中提到: 】
: 我刚才也在想这个问题，衣服怎么办，春夏秋还行，冬天衣服会有点多吧
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