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主题:貌似跑一休一，比每天跑，前者降心率更有效
楼主
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TexasPotato
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2025-09-18 19:04:14
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哪位大神有类似的经历吗？
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FROM 116.128.189.*
3楼
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TexasPotato
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2025-09-20 12:14:34
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展开
嗯嗯，夏天长三角跑10公里还是有点难受，趁秋天多跑跑10公里
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 隔天10公里比每天5公里好
:
--
FROM 116.128.189.*
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