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主题:武明遥冉冉升起,眼看着他不断突破。
2楼
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sundaeyu
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2025-10-19 16:09:37
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他是半马跑到63+1分之后才开始跑全马的,年轻的业余选手也可以参考这个进步路径。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 几年前关注他的时候刚上大学只跑半马现在已经全马国际健将各种大赛斩金夺银了刚刚又获得了西安马亚军一路领先重点前被绝杀 ...
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FROM 124.127.73.*
3楼
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sundaeyu
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2025-10-19 16:10:17
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半马85分之后再练全马。破三就轻而易举了。
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 他是半马跑到63+1分之后才开始跑全马的,年轻的业余选手也可以参考这个进步路径。 ...
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FROM 124.127.73.*
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