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主题:巅峰状态,但是hrv很低,咋整?
4楼
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ZeroPH
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2025-11-25 16:22:58
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我觉得测出来的数据,比如静息心率、HRV、睡眠平均心率等数据是更好的状态参考指标,而所谓的“训练状态”等这种公式算出来的东西,公式涉及的算法越复杂,越图一乐就好...
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