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- 主题:foxgod的2025总结和2026展望。
- 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
其他都随缘，也果然随缘：
没有pb，各项数据都随缘了。
2026年展望：
1、继续健康跑步；
2、跑量能有3000；
3、多尝试一些方法；
4、心态上随缘。
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FROM 223.104.43.* - 参赛方面看手气随缘吧
上半年打算报半马
下半年报全马
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
:
: 其他都随缘，也果然随缘：
: 没有pb，各项数据都随缘了。
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FROM 223.104.43.* - 赞赞赞，加油
论坛助手,iPhone
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FROM 101.226.154.* - 赞，跑量下降的幅度有点大了。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
: 其他都随缘，也果然随缘：
: 没有pb，各项数据都随缘了。
: ...................
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FROM 123.118.208.* - 发现单纯的堆跑量已到瓶颈
明年想改变一下
改成啥样还没想好
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 赞，跑量下降的幅度有点大了。
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FROM 223.104.43.* - 有时间还是堆量稳妥，没时间就尝试改改结构。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 发现单纯的堆跑量已到瓶颈明年想改变一下改成啥样还没想好 ...
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FROM 124.127.75.* - 大神太猛了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
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: 其他都随缘，也果然随缘：
: 没有pb，各项数据都随缘了。
:
: 2026年展望：
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 183.241.170.* - 大神太厉害了
678月这么热，居然跑得最多！
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
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: 其他都随缘，也果然随缘：
: 没有pb，各项数据都随缘了。
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FROM 223.122.234.* - 大神 新年快乐！
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 去年只展望了4500跑量的目标，已达成。
: 其他都随缘，也果然随缘：
: 没有pb，各项数据都随缘了。
: ...................
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FROM 116.128.189.* - 100米，200米，300米冲刺，我感觉对提高配速颇有用
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 发现单纯的堆跑量已到瓶颈
: 明年想改变一下
: 改成啥样还没想好
: ...................
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FROM 116.128.189.*