我打完24小时内出差坐飞机，跑了20公里，喝了大酒，一点感觉没有。
前提是我不是过敏体质。如果有过敏史或者身体很疲惫，最好不要乱来。
  
【 在 bnwbear (黑白毛色的熊) 的大作中提到: 】
:  医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
:  但总得有个具体可操作的度吧，
:  现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
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