同滑囊炎，请教一下小腿肌肉锻炼方法。
【 在 zxf 的大作中提到: 】
: 没事，能跑就跑，慢慢熬着。我疼了一年多，不过不算重，不耽误跑，现在好了。多练练
: 小腿肌肉，我应该是胫骨前肌薄弱，有针对的锻炼后大有起效。
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