哈哈，破4又如何呢。我13年首马就破4了，现在年龄大又有娃了，每天6分30+配速跑8～10公里。
【 在 amo9n 的大作中提到: 】
: 是，跑步就是个个人爱好而已，倒也没什么了不起。我主要是感慨，毕竟我也曾经跑步，如果坚持到现在，可能也会破4吧
: 【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: : 比跑步有意思的事儿多了，跑步又无聊又耗时间
: ...................
--来自微水木3.5.5
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