是的,总算也有人看出来了。对版上的诸多大神来说,万米5分配速确实不算多快,全马400当然不是精英水平,不能直通免抽签,但是这个水平在北马也可以进B区了(北马B区一般是330-400)。更别说楼主只跑了两个月,没进行任何针对性的系统训练了。没有一定运动基础的话,这么大跑量配速还这么快,恐怕不是能跑多快的问题了,而是早已受伤了。有运动基础,进步速度自然不是一般初学者的模式了。
【 在 petergao 的大作中提到: 】
: 这肯定是有运动基础的,5分钟的配速,很多人练几年也达不到。
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