所以我说楼主的身体素质，绝对算是好的，否则不可能这么短时间提高到这个配速，这个是天生的
【 在 LifeSong 的大作中提到: 】
: 那是一定的，全体健康男子，合理训练，都去参加比赛的话，全马能进400的能有20%就不错了。可以看看2015年以前的比赛，那时候男子进400的比例都差不多，大部分都是五分之一左右。记得全国首个单独全程比赛，2015年的北马，男子400的也是这个比例。
--
FROM 111.200.195.*