降压药也是排水，排盐。我就吃过一片降压药，一晚上没睡好老上厕所，发誓再也不吃了。那天特别忙，血压上来了，不但脖梗子僵麻，觉得心口抓的一把一把的不舒服，在药店随便买了降压药回家吃。那年我40岁，体重超过170。
后来我就决定减肥，跑步非常管用。另外，吃饭少盐也是必须的，光跑不行。
【 在 Lexin (Lexin) 的大作中提到: 】
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: 【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: : 啊？
: 吃降压药把血压控制到正常再跑啊
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