不是因人而异，
我要是忍也能忍下来，但我不忍，该补就补，
正规赛事都有补给，不比谁更能忍耐，没有比谁喝水少的考核项，
这个东西是客观规律，失水多，说不定哪次就出问题了
【 在 leyouyip (leyouyip) 的大作中提到: 】
: 我更相信前面说的因人而异，我跑四五年了，十公里重来不补水，只是跑前一个小时下意识多喝五六百毫升。最热的那段时间我跑完十公里基本全身湿透。
: 发自「今日水木 on iOS」
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