跑步很乏味，就是跑40分钟之后的激素，产生的愉悦感也很难推动绝大部分普通人肯跑40分钟。
至于为什么大家还都在跑步，从功利的角度讲，如果你喜欢别的运动，基础体能部分的锻炼基本都是跑步。而且跑步可以治好身体的很多小毛病，比如轻微鼻炎什么的，而且可以让你少感冒什么的
我平时玩冰雪运动多，前一阵跑步的时候发现可以通过跑步改变自己的主脚，真是个意外收获
有些人跑步是没有功利问题的，就是喜欢，那也是很好的
【 在 sopholess 的大作中提到: 】
: 一直没能get到
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