这个好像不是有氧越多就越低，本中去年刚每月100多公里时，体脂到过10出头，后面每月200多，反倒高了点，今年3月份测11出头
【 在 jessekyypig 的大作中提到: 】
: 跑步和撸铁一直相互坚持着，体脂率BFR 新低 终于进13了  
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发自「今日水木 on iOS」
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