说明这个配速并不是你的有氧运动配速，跑慢点心率是可以在一个区间稳定的

  
  
【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
:  感觉也不是很喘 也不咋累
:  
:  - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
:  ※ 修改:·xiti 于 Sep  4 16:05:01 2021 修改本文·[FROM: 113.118.184.*]
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修改:xiti FROM 113.118.184.*
FROM 111.201.50.*