不是说坐着是站着的多少倍么？别跑太大量呗。脱离跑量说损伤没啥意义。久坐好像更伤腰


【 在 acer99 (acer久久) 的大作中提到: 】
: 跑步腰椎承受的压力是站立的四倍
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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