不知道和你的位置一样不一样，我是屁股后边靠大腿那块，每次跑完第二天疼，第三天好
一个月后第三天也好不了，有个晚上背着凉了，第二天起不来床，去医院CT，腰椎间盘突出
估计压迫神经了
现在停跑，弄了个单杠开始练背部，恢复一下。
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 我也不知道是不是股骨头，大概就是大腿和屁股连接的轴那，跑完了疼，就一侧疼，走路都瘸了。
: 我搜了一下版面，好像问没人提过这个问题。
: 姿势不对？跑太多了？肌肉不足？
: ...................
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