现在跑圈就是快快快，其实快慢真的有那么重要吗？业余跑者的初衷很多就是中年身体危机，最初PB是啥都不晓得，结果最后都走上了快快快的魔道。呵呵

人生来就能跑，没鞋都可以跑起来，过分的厚底到底是好是坏还是需要时间考验的

多加一句，破三的魔咒真的是挺可怕的

【 在 frankhere (信海 渊源同根，这世间 迷津无痕。) 的大作中提到: 】
: 我也抵触厚底鞋 还抵触碳板厚底  平时走路我都穿很薄底的鞋
: 个人认为 平时跑步和走路 在不影响健康的前提下 尽量用薄底鞋
: 慢跑尤其LSD大腿抬得不那么高时薄底不容易刮蹭不平路面（我慢跑很懒散穿厚底地上有个包有时会蹭到）
: ...................
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修改:schen FROM 159.226.231.*
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