腰突了就别想着康复了

【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
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: 为啥啊？久坐吗？祝早日康复。
: 【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: : 跑龄近六年，感觉状态正好的时候，突然就突出了
: : 躺了一个多月，腰背无法发力，送髋是不存在的，只能机械地迈腿，心率高，10公里下来累，大腿酸爽，毫无训练痕迹

#发自zSMTH@BMH-AN10
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