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主题:Re: 体重大了力量就跟不上,就慢
midong
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2022-02-06 08:14:27
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根据牛顿定律,正确~
【 在 cability (奇怪) 的大作中提到: 】
: 瞎跑的,没人指导动作,也没看过视频啥的。
: 保持每月跑一百公里,坚持两年多了。去年下半年开始,每次保持五公里上下,时间可控还不累。
: 去年年底开始,体重上来了。之前一直保持六十九公斤左右,涨到了七十三。不知道为啥,是不是啤酒喝得多了些,还是因为晚上吃什么些零食?
: ...................
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